Jontten-killen och livet

Har på senaste tiden verkligen haft inspiration att gå ner i vikt. Mer än vanligt, det är inte som om jag någonsin har varit nöjd med den är kroppen eller någonsin kommer bli nöjd ifall jag inte ändrar på något. Motivationen började lite före min födelsedag för en månad sen och fick en extra boost av födelsedagskortet jag fick av Nora och Erika. Det föreställde ett ideal, det var den ideala Jontte. De hade inte ens tänkt kortet på det sättet men det ända jag kunde se var den kroppen jag vill ha. Nu så måste jag ju tänka logiskt också, det är genetiskt omöjligt för någon i vår familj att ha den kroppen, men jag tänker komma nära. Jag kan inte fortsätta se mig själv i spegeln varje dag och varje gång tänka "hej, du ser bra ut, om det inte vore för allt fett". Jag säger inte att jag ser hemsk ut, men jag kunde se bättre ut. Jag ser inte hälsosam vilket är det som stör mig mest, har inget behov av att bli pinnsmal men jag vill se hälsosam ut. Har alltid tänkt mycket på min hälsa, men ändå har jag tills för ungefär två år sedan inte sett min vikt som ett problem. Det jag inte förstår är hur jag inte kunde se det som ett problem, det är ett gigantiskt problem, både bokstavligen och bildligt talat. 

Ibland känns det som människor tror att jag vill ha det så här, det är också en sak som stör mig något helt otroligt. Vem skulle välja detta till sig själv? Man är ju inte helt dum i huvudet heller, Det bara händer och när man fattar det är det i princip för sent. Men det går alltid att göra en förändring, och det är det jag kämpar för.

 

Har hållit min diet bra, (har fuskat en gång, dock en gång för mycket) och tänker fortsätta, med undantag för julen, tills jag inte behöver det mera. Det jag har märkt sen jag började med dieten är att min mage funkar precis som den ska. När jag äter kolhydrater får jag alla möjliga problem, beror antagligen på ett överskott av kolhydrater i min kropp. Såklart måste man få i sig en del kolhydrater dagligen men äter dem i form av frukt. Bröd, socker, potatis, pasta, ris etc. är förbjudet, med undantag om det är t.ex. makaronilåda i skolan. Då tar jag superlite och äter mycket sallad. 

Har gjort en egen kategori till mitt viktminskingsprojekt och jag valde att kalla den "Project Weight". Tänkte att jag kunde posta hurdana ändringar jag ser i min livsstil och i kroppen. Även hur processen framgår och om någon vill kan jag även ge tips på mat med låg kolhydratshalt. Ifall det intresserar någon?